Los beneficios psicológicos de la desnudez

Los que amamos y practicamos el nudismo ya lo teníamos claro, pero este artículo asegura que el nudismo genera hasta 205 efectos beneficiosos sobre nuestra salud física, psicológica, social y sexual.

La desnudez promueve beneficios psicológicos y una mayor autoestima sobre nuestro cuerpo, reafirma la identidad y reduce el estrés y, en lo social, favorece la superación de ciertos cánones de belleza establecidos socialmente que condicionan nuestra vida. El miedo a la desnudez muchas veces es miedo a no encajar en estos moldes.

velhos-nudismo

Estar desnudo frente a los demás, sin complejos, es una demostración de amor hacia uno mismo.

Interesante ejercicio, así que si lo quieres disfrutar al completo, haz clic en el siguiente enlace:

http://www.semana.com/cultura/articulo/los-beneficios-psicologicos-de-la-desnudez/436563-3

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